Columna vertebral

La columna vertebral es considerada el eje principal del cuerpo y de la mente. Una antena por donde fluye la energía de la Tierra y del Cielo, del Universo que también somos. La práctica de Yoga y Meditación nos relaciona de una manera nueva y...

Beneficios

Uno de los beneficios más importantes que se desarrolla con la práctica de Respiración, Yoga, Relajación y Meditación es la no identificación. El poder desindentificarnos de los pensamientos, a través de la OBSERVACIÓN es el primer paso para desarrollar el DESAPEGO.Y el desapego es esencial...