Columna vertebral

La columna vertebral es considerada el eje principal del cuerpo y de la mente. Una antena por donde fluye la energía de la Tierra y del Cielo, del Universo que también somos. La práctica de Yoga y Meditación nos relaciona de una manera nueva y refrescante con nuestra espalda, desde la Salud y el bienestar interno.

Breve video con pequeña práctica recomendada:

A practicar!